Метаязык (металанг) - это психолингвистика, связь речи и мышления. Это язык смыслов, с помощью которого можно сделать жизнь ярче и интереснее. Если при слове Металанг у тебя все еще возникают вопросы (например: как эти знания можно внедрить в жизнь), тогда тебе точно на эту встречу.

Способность описать любую ситуацию в позитивном ключе. Видеть в ситуациях не проблемы, а точки роста. Именно этому учит металанг. Мы будем разбирать темы разных сфер твоей жизни. Ты получишь конкретные применимые инструменты из металанга. Ты же помнишь, все ответы внутри? Приходи и ты узнаешь на какой полочке своего сознания их взять

Мы любим читать, а затем обсуждать, делиться мыслями и своими выводами, после прочтения книги. Поэтому каждый месяц девчули собираются на книжном клубе, чтобы разобрать произведение со всех сторон. Книга месяца в ноябре — «Рассечение Стоуна» Абрахама Вергезе равнодушных не будет ни среди читающих, ни обсуждающих.
И помните: жизнь слишком коротка, чтобы читать в одиночестве и на книжный клуб можно прийти, не прочитав книгу

Еженедельная встреча для тех, кто хочет добавить в жизнь больше движения, энергии и поддержки.

Это не тренировка и не соревнование — это утро для души и тела.
Мы встречаемся каждую неделю на дружеских стартах «5 вёрст», чтобы вместе пройти или пробежать свой маршрут в комфортном ритме — с улыбкой, без спешки, с любовью к движению.

На встречах:
 — учимся слышать своё тело и двигаться с удовольствием,
 — создаём привычку заботы о себе через движение,
 — чувствуем энергию команды и поддержку,
 — вдохновляемся и заряжаемся на неделю вперёд.

✨ Старт состоится в любую погоду — ведь движение наполняет, даже когда идёт дождь или падает снег.
Маша подготовила простую инструкцию по одежде и погоде, чтобы бег был комфортным и приятным в любое время года.

📸Почти каждый забег сопровождается классным спортивным фотографом, поэтому у вас останутся живые и вдохновляющие кадры — с улыбками, движением и настоящими эмоциями.

Здесь можно бежать, идти или просто гулять — важно лишь быть в движении и рядом с теми, кто поддерживает.
Каждая суббота — прекрасный повод устроить себе день здоровья и радости движения.

Открытый диалог без протоколов и формальностей. В центре разговора — ключевые управленческие и жизненные вопросы, основанные на многолетнем опыте государственной работы и принятия решений в сложных условиях. Разговор о жизни, ответственности, управлении и поиске ясности и устойчивости в меняющемся мире.
На встрече мы услышим взгляд Виктора Александровича на текущую ситуацию в стране и возможные перспективы для предпринимателей и управленцев, обсудим вопросы лидерства, коммуникаций, принятия решений в условиях неопределенности, а также подходы к управлению людьми, процессами и личной эффективностью.

Очень теплое и любимое мероприятие всех без исключений, т.к. формат этого мероприятия “Уютная гостиная” и мы ходим в гости друг к другу. Мероприятие где мы собираемся чтобы вдоволь наговориться, посмеяться, поделиться тем, что на душе и просто отдохнуть в душевной компании в теплой, уютной атмосфере. В ноябре мы уютно разместимся на ковре в гостиной у повелительницы сторон света, которая знает, где прячется богатство и куда утекает энергия, у васту эксперта Татьяны Садовской.

*instagram признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ

Разговорный клуб на английском — это живой английский без стресса и учебников!
Раз в месяц мы собираемся маленькой уютной компанией (до 14 человек), чтобы говорить по-английски легко, свободно и с удовольствием. Каждый месяц — новая тема, новые эмоции и новые слова, которые останутся с вами навсегда, без школьных правил и страха сделать ошибку.

Разговорный клуб на английском — это:

• интересные живые темы, которые действительно цепляют,
• полезные выражения, которые используют носители,
• непринуждённая атмосфера общения,
• эмоции, благодаря которым язык запоминается сам собой.

Если вы хотите говорить свободно, а не зубрить правила, — приходите в разговорный клуб с Дарьей.

*instagram признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ

Стресс, сидячий образ жизни, роды и недосып со временем снижают тонус и контакт с телом. Современный ритм часто «выключает» чувствительность и энергию. Но это обратимый процесс — при грамотной, мягкой практике тело можно восстановить и вернуть внутреннюю живость и связь с собой. 
Практика направлена на восстановление тонуса тела и глубокую работу с тазовым дном — как основы женского здоровья, энергии и ощущения себя. Тело постепенно «оживает»:
- уходит напряжение и зажимы;
- возвращается чувствительность и телесная яркость;
- укрепляются глубокие мышцы, включая тазовое дно;
- усиливается энергия, уверенность и удовольствие от жизни. 
Результат — не только укрепление мышц, но и ощущение собранности,
легкости, уверенности и более глубокого контакта с телом.

Ежемесячная встреча в бане с 11:00 до 16:00 — уют, тепло и женская энергия!
● Парение с Аней Аристовой — профессиональный пармейстер. Два общих пара в начале и в конце встречи (ваше тело будет как “новенькое”), и для желающих — индивидуальное парение за дополнительную плату (Аня выпарит то, что уже не лечится).
● Метафорические карты с Анной Шведкиной — профессиональный психолог. Бодрящие «заклинания» и вопросы, которые расширяют мышление и наполняют день новой энергией.

Важно: Оплата с каждого только за аренду.
С собой приносите традиционно перекус: первое, второе и компот — всё как мы любим и банные принадлежности.

Присоединяйтесь, чтобы провести день в тепле, эмоциях и женской гармонии!

*instagram признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ

Хочешь, чтобы твои кадры выглядели стильно и естественно — без фильтров и лишних ухищрений? Тогда эта серия мастер-классов для тебя! 
Под руководством Юлии ты научишься:
- находить свой лучший ракурс и свет;
- выглядеть свежо и уверенно на фото и видео;
- создавать мини-фильмы и сторис, которые досматривают до конца;
- двигаться и позировать так, чтобы кадр всегда был удачным;
- уверенно говорить на камеру в течение 10 секунд.
Каждый урок — это практика и результат: фото, видео, сторис и работающие приемы, которые ты сможешь использовать каждый день.